連載を持たせて貰っているVELO MAGAZINE VOL.3が発売されました＼(^o^)／ 面白そうな記事が沢山あったので、家で読むのが楽しみ。 ぜひチェックよろしくお願いします！

レース展開に関してはシクロワイアードの記事や国際映像をご覧になった方も多いかとも思いますが、自分がどのように考えてレースを走ったのか、またレース中に起きたことを伝えられればと思います！ コースマップ今年は2月のアジア選手権以降、今回の世界選…

サリュ！オランダからフランスに戻りました。 世界選手権のレポートはちょっとまってくださいね。。。 レース内容は、シクロワイアードに辻啓さんのレポートが載っています。 さて、最近ドタバタしていて告知が遅くなってしまいましたが、今月発売の、VELO M…

GP de la Tomate 14.5km*10週 写真の通り登りのキツイレース。去年は完走出来なかった。去年のブログを見て、SRMのデータを見てコースをイメージする。コースは1km、5パーセントぐらいの勾配を登り、そこから平坦が800m、そこからまた1km6パーセントぐらいの…

昨日、シーズン最後のロング（長い距離の）練習を終えました。 日曜日に、BLAGNACでのシーズン最後のレースを33位で終え、月曜日にオランダに到着しました。 いつもブログを書くのですが、中途半端な所で止めてしまう自分がいます。なんでだろ。 明日は最後…

フランスでヒマワリが満開になるのは7月の下旬ぐらい。 しかしコイツは今日、北風が冷たい天気の中咲いていた。そんな孤独でマイペースな向日葵がとてもカッコ良く見えた。 もし成長が遅くて周りよりも出遅れてしまったとしても、腐らないで毎日過ごせば、い…

今、とても集中しています。というより、シーズン後半はかなり集中力も身体の調子もキープすることが難しいので、生活にメリハリつけてコンディションを上げています。 そういえば、今日はトゥールーズの駅で一人の日本人に会った。 椅子に座ったら、偶然隣…

こんにちは。いつもブログを見てくれている方、この弱きアマチュア選手を応援してくれている方、ありがとうございます。JCF（日本自転車競技連盟）のHPに、2012年UCI世界ロード選手権へのナショナルチームのメンバーが発表されました。 ●U23男子 木下 智裕（…

こんな場所での人との出会いもまた素晴らしいものです。フランス最高。高校生の時も、フランスに行くための飛行機代を稼ぐ為に富士山東洋館という山小屋で住み込みアルバイトさせてもらったっけ。まあそれも本当にいろいろ勉強になったし面白かったね。 また…

ピレネー山脈大好きです。ひたすら130km山岳区間、獲得標高3200mを走ると、見えるものがあります。そして自然からのエネルギーさいこぅ！ みんなにココの素晴らしさを伝えたいです。本当に自然は偉大です！

フランスカップのレース後、ユキヤさんやボクレールさんと一緒にプロクリテを走りました。 写真が手元に無いのが残念かな。 その後中三日で、トレーニングとして123カテゴリのレースを走りました。とにかく集団から抜け出してクラッシュのリスクを減らし、さ…

スタートして、ラスト15kmまで逃げたけど集団に吸収されて勝てなかった。 最後6人に絞られて、その中で前にアタックした2人は優勝争いをして逃げ切った。毎回勝ち逃げに乗れる点、まぐれではない。確実に走れてる。 週に5回レースを走りちょっと疲れ気味。 …

サリュ。スペインのレースが終わりました。3目目と最終日はチームメイトが優勝。 自分も優勝したかった。しかし結果は出なくとも、とてもいい感覚で良く走れていた。まあいいや忘れよう。 一昨日、家に帰ってゆっくりする時間を作った。頑張りたいから、休む…

昨日は激しく動き過ぎて最後のスプリントに参加出来なかったので、監督から今日は「トトはアタックするな。最後のスプリントに備えろ。でもカミカゼになるな」との指示。 集団スプリントで7位でした。まあ微妙…だけど監督含め、グッジョブ！お前の頭はイカレ…

初日138km、1分40秒遅れの65位くらいで終わった。 勝てるレースだと思うけど勝てず。まずスタートして3kmでパンク。 今日のステージだけで3回パンクしました。 運良く3回ともその時は逃げが決まらなかったので、そこまで問題にはならなかった。 あーあ。チュ…

スペイン。暑くて暑くて大好き！ 今回のホテルは去年も泊まったところと同じ、料理もワインも美味い。 そしてスペインのオリーブオイルもまた美味い。コーン油が入っていて香ばしいのであーる。 なんとチームプレゼンテーションは22hから。 うむ、暇だ。本で…

レースの為にスペインのトレドに出発です。 今月もしっかりレースに選んでもらえた。 いつもチームの中でのセレクションはとても難しい。当然の事ながら1レースにつきチームあたりの出場人数が限られている。チームに15人選手がいても、出れるのは6人。 チャ…

今日は何かと用事があり、練習を終えたのが21時過ぎ。でも普通に明るくって、ライト必要なし！ そう言えばサドルが2mm高かった。どおりで臀筋の下の部分だけが凝る訳だ〜毎日の終わりに、ストレッチしてリラックスして身体の声を聞いてあげるのは結婚大事で…

エリートナショナル2連戦の遠征から、燃えカス状態で家にたどり着きました。 筋肉を強制起動させすぎて痛いです！笑 一戦目エリートナショナルの190kmのレース。フランスカップが前々日に行われていたので、フランス国内のトップチームが集結したレース。 70…

オレンジの長さが544mm ブルーの長さが700~703mm 近いうちにしっかり後退幅測ってみよっと。去年の12月から少しずつだけど、大きく乗るってことを意識してきている。例えば手漕ぎボートでオールを小さいピッチで漕ぐか、大きなピッチで漕ぐか、その違いは大…

練習後サラダ、を食べて一息ついたらパスタや炭水化物を補給。TRXと言う器具を使う体幹のトレーニングしてネマス。 チャオ！

今日はちょっと嬉しい出来事がありました。 今日練習帰り、ミディ運河の近くでマルシェがやっていたので、ふとラタトゥユが食べたくなり、野菜を買った。 そして家に帰り夕方からご飯を作る。ラタトゥユ作ろうとしたら、おっとニンニク買うの忘れた！たった1…

第三ステージ。 監督から、余裕があれば最初の山岳から逃げに入って、その後マイヨヴェールにチャレンジに行ってみても良いと言われた。そんなこと言われて行かないわけないでしょ？男は勝負や！と調子も良いので今日も強気でアタックに乗っていった。 10人…

今日も最初から逃げに乗りました。15km地点からからラスト5km地点まで。ただ最後は一瞬の油断でゴールまで逃げ切れなかった。 最初15人だった逃げグループは、7人に削られ、そのメンバーはカハルーラルエスポワールと、アスタナコンチネンタル3人と自分とス…

大雑把にレースを振り返る。明日には忘れちゃうから。今日はスタートから逃げに入ったが後ろからチームメイトを待つようにと指示。今日一度しかないスプリントポイントをミスって3位通過でジャージGET出来ず。その後捕まったのが3級山岳の麓でそこで20人の前…

ああ、よく寝れた。昨日のフリットは食べてませんよ。誤解の無いように(^_^;) 天気はこの通り。レースはなんと16時スタート。 今はゆっくり山下達郎のBIG WAVEというアルバム聞いて過ごしてます。

今日は7時に家を出発し、ポルトガルの一歩手前のZamora まで。到着したのは17時過ぎ。最近この位が当たり前に感じるくらいに感覚が麻痺してきた…。 確実に疲れる。 しかも事前の連絡では13日からレースと言われていたが、何かの間違いで明日からレースが始ま…

趣味は釣り。家からちょうど１kmの運河に行くのさ。 自分は小学生の時から海からすぐ近くの場所に住んでいて、自称大の釣りキチ三平である。 ただエサ釣りじゃなくてルアーフィッシング。だってエサ釣りって準備がめんどくさいから、気が向いた時にすぐ出来…

ベロマガジンというフランス一番の自転車雑誌の日本語翻訳バージョン。以前からフランスで読んでいたけど、さすが自転車の国の雑誌。かなり内容が深いです。Amazonでも買えるみたい。

最近自分の直感に鈍感になっている。しかも疲れてる気が。 自分の感覚をフラットにもどさなければ。そういえば机の上がごちゃごちゃだった。 だからかな。頭もぐちゃぐちゃ。 整理整頓しよう。 湘南名物のシラス。ここの釜揚げはうまいです。 海が近いって本…