晦日だから何。

練習締める。

小田厚メディオ　295w　9分半

ヤビツ一本　238w　37分

元ミヤタの高野さんに会った！

フォームはおかしくないか。ヤビツで見て頂く。
ダンシングはいい感じだけど、シッティングではリラックス出来ていなくて、踏んでいるように見えると言われた。

もう少し後ろ乗りになったほうがいいのかもしれない。

あー、新しい自転車が来たら、早くBGフィット受けて基準となるポジションを出したいなあ。ってすごく思った。

前回みたく
最後までハンガーノックにはならず。弱いけど、調子良かった一日だった。