ソリア

今日は練習後に本厚木までマッサージ受けに行ってきた。

院長先生はもともと自転車やっていた方で、色々話を聞いてもらうだけでも頭がすっきりした。

体の状態はかなり疲労してた、、みたい。

これからはもっと体について真剣に考えないとダメだな。

怪我したらしょうもないし。

片道電車で2時間。遠いけど、必要だと思った。

疲れて
帰りの相鉄線で、終点の横浜駅で車掌さんが起こしてくれた。

ありがとう。