2010-06-20から1日間の記事一覧
今日は本牧埠頭で走れる貴重な日曜日。練習場所に行くまでの道のりは約30キロ、横浜なので、信号が300メートルごとにあるくらいでとっても走りにくい。でもそのイライラをやる気に変換する機能を、ワタシは持ってます。 10分走 10分走 1キロの短い登りダッシ…
今日は本牧埠頭で走れる貴重な日曜日。練習場所に行くまでの道のりは約30キロ、横浜なので、信号が300メートルごとにあるくらいでとっても走りにくい。でもそのイライラをやる気に変換する機能を、ワタシは持ってます。 10分走 10分走 1キロの短い登りダッシ…