2010-01-18 心も冷え症 いままで、なれないexcelと3時間格闘してた。時間効率悪い。 これからローラー練習。 明日はあったかいらしいですよ。 うれしいいいいい。。。 最近寒くて、体の調子が悪い。常に手先が冷えてる。 オマタはあったかいのに、手は冷たい。やはり体の中心は血流がイイんだ。。 冷えはマン病の元だ。。 早く素手で練習したいなーーーー