VELO MAGAZINE(ベロマガジン)日本版 VOL.3 発売中ですよ〜。 こんな記事も。内容が本質的なことで勉強になります。 今日はトレランをした。ゆっくり1時間走ったけどもうクタクタ。全身運動でエクササイズには良かった。どうやったら強くなれるか?2013年度編…
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