最近のマタズレの原因はサドル高を1センチ間違えていたから。 ハンドルとサドルに掛かる荷重バランスをよくして、体に掛かる負担をうまく分散させるとマタズレなんてしないはず。毎日サドル動かしてます。 3本ローラーで1時間30分 142拍 クリート調整しなが…
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