9時出発で、ヤビツ往復+小田厚で5時間45分。





ヤビツ登り、小田厚で踏んで最後までハンガーノックにならないで帰ってきた。


練習後、すぐに洗車してリセットして終わり。






ヤビツも小田厚も調子が良くない。でも調子悪いときもいいときも少しずつ前にと思って、なんとか最後まで。





レースの時に力を出せればいいのだが。



練習後は確実に脳の働きが弱ってる。





フランスに帰りたい。